バランスBLOG

外壁塗装、雨漏り修理、リノベーション等暮らしのお困りごとならお任せ！
株式会社バランスです！

インフルエンザが猛威を振るって大流行していますね💦

うちの子供たちの学校では、まだまだ学級閉鎖などでお休みが

続いている学年があったりします(´;ω;｀)

そんな警戒レベルのインフルに注意しながらも、お家でできる

予防対策として特に冬は乾燥対策と換気をすることがポイントです！

冬になると「家の中が乾燥する」「喉が痛い」「空気がこもる気がする」など

さまざまなトラブルに見舞われますよね💦

家の環境を整えることで、家族の健康を守ることができます😄

住宅にとっても「換気」と「湿気（湿度）」は切っても切れない関係にあります。

換気がうまくいかないと、湿気が家の中にこもり、建物の劣化や

カビの発生につながります。逆に、必要以上に換気をしすぎると

今度は乾燥しすぎて健康や内装に悪影響が出ることもあります。

換気ができている → 湿度が適度に保てる

→ カビ・結露が起きにくい
→ 家の木材や断熱材も長持ちする

換気が不十分 → 湿気がこもる

→ 家のあらゆる場所にトラブル発生💦

換気不足＋湿気が家に与える悪影響

① カビが発生する

・窓の周り
・押入れ
・北側の部屋
・浴室
湿気＋空気のよどみはカビの大好物💦

② 結露が起きる

窓だけでなく、壁の中（内部結露）で起きることもあり

これは住んでいる人が気づきにくいのが問題…💦

③ 壁紙が浮く・剥がれる

湿気を吸った石膏ボードや壁紙が変形し、仕上げが傷みます。

④ 木材が腐る（構造上の大問題）

内部結露が続くと、柱・梁・土台が徐々に腐ります。

⑤ ダニ・アレルギーの原因にも

湿度60〜70％が続くと、ダニが急増します。

家の換気状態が悪いサイン

こんな症状がある家は、換気不足の可能性が高いです。

✅朝、窓ガラスがびっしょり

✅浴室が翌日まで乾かない

✅押入れがカビ臭い

✅北側の壁紙に黒い点（カビ）が出やすい

✅冬の結露が何年も続いている

✅なんとなく空気がこもっている感じがする

こうした症状は、放置すると家の寿命が

短くなる可能性があるので要チェックです！！

換気と湿気をバランスよく保つ方法

① 24時間換気を止めない

現代の住宅は気密性が高いため、止めると湿気がこもりやすい。

② キッチン・浴室・脱衣所の換気扇を正しく使う

湿気が一番多い場所。
料理中・入浴後は最低30分〜1時間の換気が効果的。

③ 窓を少し開ける短時間の換気を

冬でも1〜2分で空気の入れ替えは十分可能。
温度を無駄に下げません。

④ 室内干しは換気扇の近くで

湿気が一気に上がるので、換気扇 or 除湿機とセットが安心。

⑤ 加湿と換気を一緒に使う

冬は加湿器＋換気が理想のバランス✨

換気すると湿度が下がるのではなく
「換気しても湿度が保てる家を作る」ことが大切です🥺

今年も残りあとわずかになりました！ばっちりな体調管理で

しっかり年末年始をお迎えしたいものですね😁

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